3 dagen naar beter in je lijf voelen

ConvertKit Form
beter lijf challenge

Om je beter in je lijf te voelen organiseer ik de Beter Lijf Challenge. Je ontvangt een bundel waarmee je drie dagen lang  met super toffe uitdagingen aan de slag gaat om je maand energiek, met een gerust gemoed en zonder gierende hormonen in te gaan.

Om je hormonen en gewicht in balans te krijgen in het belangrijk om voldoende voedingstoffen binnen te krijgen en te werken aan liefde voor je lijf. Deze challenge ondersteunt je naar beter voor je lijf zorgen door middel van het inzetten van voeding die je energie geeft en die ook je immuniteit boost. 

Opgeblazen buik

Je kent het wel…je voelt je futloos, prikkelbaar en je hebt een lichtelijke of serieuze opgeblazen buik waardoor je die laatste knop van je broek niet aankrijgt. 

Hormonen gieren

Heel eerlijk, soms loop ik liever in mijn flodderkleren rond. En andere dagen raak ik zelf slecht uit de startblokken na een nacht niet kunnen doorslapen. Zeker als die hormonen gieren en mijn lijf niet mee wil. 

beter lijf challenge 2

Dit ga je leren in de gratis challenge

Voor wie?

Als je hormonale klachten en immuunsysteem problemen hebt.
Te denken aan Hashimoto, endometriose en PMS.

Of als je een gezonde leefstijl wil aanleren voor je kinderwens. 

Vrouw vrouw wat zij zegt...

challengers die je voorgingen

Praktisch!

Okay ;),  voor de nieuwsgierige, even een sneak peak van wat je op de challenge bundel mag verwachten

Dag 1: Stop met koffie en alcohol

Dag 2: Maak je eigen hormoon proof meal (met mini kookdemo!)

Dag 3: Voeg immuunboost ingredienten toe aan je maaltijd

ConvertKit Form